Präventions-Angebote im TVH

♦Wer Prävention betreibt und eigenverantwortlich mit seiner Gesundheit umgeht, darf sich auf ein gesünderes und wohl auch längeres Leben freuen.
Der TVH bietet zur Zeit folgende Präventions-Angebote im Rahmen seiner von zertifizierten Übungsleitern durchgeführten Kurse an. Eine Vereinsmitgliedschaft bei Kursteilnahme ist nicht erforderlich.
Für diese Kurse ist eine Voranmeldung bei den Kursleitungen unbedingt erforderlich.

⇒ Gymnastik Ganzkörperkräftigung -Bewegen statt Schonen-
Wirbelsäulenschonende Gymnastik – Fit und gesund mit starkem Rücken
►Beginn neue Kurse 2019, Beginn 07.01.
►Termin: montags, 20 Termine,
19.45 – 21.00 Uhr, (Nicht in den Ferien und an Feiertagen)

Ort: Turnhalle Haßlinghausen
Kosten: 120,00 €, Präventionskurs, einige Krankenkassen erstatten auf Antrag bis zu 80% der Kosten
Leitung: Britta von der Weiden-Scholl, Tel. 0170-5231557


⇒ Gesund und Fit Gymnastik – (ganzheitliches Fitnestraining zur Vorbeugung von Rückenschmerzen nach moderner Musik im Sportverein – Präventives Haltungs- und Bewegungsangebot-
Beginn siehe neue  Kurse 2019 ab 07.01.
►Termin: montags, 20 Termine,
19.30 – 20.30 Uhr,nicht in den Ferien und an Feiertagen
►Kosten:
120,00 €, Präventionskurs,einige Krankenkassen erstatten auf Antrag bis zu 80% der Kosten

Ort: Gymnastikraum der Grundschule Hobeuken, Haßlinghausen
Leitung: Jennifer Emmert, Tel. 0157-56231898


⇒ Gymnastik   -Ganzkörperkräftigung- (sanft und effektiv)
►Beginn siehe neue  Kurse 2019 ab 09.01.
Termin: mittwochs, 11 Termine, 18.15 – 19.15 Uhr, nicht in den Ferien und an Feiertagen
Kosten: 66,00 €, Präventionskurs, einige Krankenkassen erstatten auf Antrag bis zu 80% der           Kosten
Ort: Gymnastikraum der Grundschule Hobeuken, Haßlinghausen
►Leitung: Linda Diedrich, unter Tel. 0170-3649080