Allgemeine Kurs-Angebote im TVH

Kursangebote ausserhalb Präventionssport / Rehasport

⇒ Gymnastik Fit und Gesund
-Präventives Haltungs- und Bewegungstraining-
►Termin: Montags ab 16.01.2017, 19.30 – 20.30 Uhr
►Dauer: 10 Teyrmine, wiederkehrend, (nicht in den Ferien/nicht an Feiertagen)
►Ort: Gymnastikraum der Grundschule Hobeuken, Haßlinghausen
►Leitung: Jennifer Emmert, Tel. 01575-6231898
►Kursgebühr: 110,00 €


 – Wassergymnastik – Gesund und Fit im Wasser mit Kleingeräten-

►Termin: Montags ab 16.01.2017, Kurs 1: 14.15 – 15.00 Uhr mit REHA-Verordnung ; Kurs 2: 15.00 – 15.45
►Dauer: wiederkehrend, (nicht in den Ferien/nicht an Feiertagen)
►Ort: Lehrschwimmbecken Turnhalle in Haßlinghausen
►Leitung: Jennifer Emmert, Tel. 01575-6231898
►Unbedingt vorher telefonisch anmelden !!!


Kurs Aqua-Fit – Wassergymnastik- Gesund und Fit im Wasser –

Diese Wassergymnastik bietet ein sehr Vielseitiges Training, das den ganzen Körper mit Einbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Die positiven Eigenschaften des Wassers wirken Haltungs- und Wirbelsäulenschäden entgegen, sind hilfreich bei rheumatischen Erkrankungen und bewirken eine Kräftigung und Lockerung der Muskulatur. Die Wassergymnastik unterstützt damit  das Herz-Kreislaufsystem.

Beginn neue Kurse: 17.01.2017
Termin: Dienstags, Kurs1 19.15 – 20.00 Uhr, Kurs2 20.00 – 21.45 Uhr nur mit REHA-Verordnung
Dauer: wiederkehrend, (nicht in den Ferien/nicht an Feiertagen)
Unbedingt vorher telefonisch anmelden.
Ort: Lehrschwimmbecken Turnhalle Haßlinghausen
Leitung: Britta von der Weiden-Scholl, Tel.070-5231557